Какво да правя след констелация?

1. Позволете на новия образ да работи във вас:

Не трябва да взимате никакви бързи решения. Самият нов образ работи и след време ще ви стане съвсем ясно какво е нужно да бъде направено. Ако се движите твърде бързо, вие изпреварвате своята душа и новата картина се отдалечава.*

2. Понякога нещата ще се променят, без дори да забележите, т.е. без натиск от егото:

Другото е, че няма смисъл да се опитвате да запомните какво се е случило в констелацията. Душата го знае. Повечето хора забравят напълно какво се е случило, и това е знак, че работата е била много добра. Наистина полезната работа е отвъд мисленето. *

3. Има и още нещо, което да се има предвид:

За хората е по-безопасно да се разкрият тогава, когато не трябва да се притесняват от коментари, критика, обратна връзка или предложения от другите членове на групата. Без значение колко са добронамерени, коментарите много лесно могат да наранят и засрамят това деликатно място вътре в нас, където все още обичаме невинно като малки деца. Груповият процес и груповата динамика са ефективни методи за други казуси, но те просто не преполагат нивото на безопастност, което ние е нужно, за да работим по начина, по който работим тук. *

В резултат на констелацията клиентът често преживява нови визуални и интуитивни перспективи, които не са съществували преди. Често хората, които са имали само своя детски мироглед, могат да преживеят своята семейна система и семейна история през очите на възрастен човек.

След констелация един мъж задава въпрос на Хелингер какво трябва да прави оттук нататък.

Хелингер:

„Каквото и да ти кажа в момента само може да влоши нещата, ти имаш тенденцията да искаш разрешения прекалено бързо. Ти си видял една картина и вече скачаш в това да мислиш какво трябва да се направи. Душата ти не може да резонира по този начин. Ако ти си позволиш тази картина просто да е там, без да предприемаш каквито и да е действия, след време се случва възможността сама да дойде – напълно непланирана, неочаквана и тя поставя нещата по местата им.

Много е важно човек да не взима решения и да не предприема действия, когато една нова картина е била получена. В противен случай, импулсът за действие  идва отвън и действието не е ръководено от душата, а от обмислянето, от възражението или от някаква друга конструкция, без значение каква. Да не правиш нищо, но да позволиш на картината да работи вътре е теб, позволява промяна в душата след известно време. Тогава, неочаквано, вярното действие се появява, без значение какво точно се е случило тук. Действието идва от само себе си, от душата. Това е най-добрият начин да се процедира с нещата. Това не е нито да се подчиниш, нито да следваш, нито е резултат от съпротива към нещо. То е абсолютно автентично, това е начинът да се процедира.”

*Hellinger, B., Supporting Love: Bert Helinger’s Work with Couples
*Hellinger,B., Beaumont, H., Touching Love, Volume 2
*Hellinger, B., Love’s Own Truths, Bonding and Balancing in Close Relationships.
*Използвани са извадки от книгата на Франческа Мейсън Боринг –
Family Systems Constellation & Other Systems Constellation Adventures: A Transformational Journey

Текстът е авторски. Всички права принадлежат на Веси Антар Амрита. Ако желаете да използвате част от текста или целия текст, моля упоменете автора и сложете линк към оригиналната публикация.