Травма констелации

„Ако дадеш израз на това, което се таи в теб,

Тогава това, което се таи в теб, ще е твоето спасение.

Ако не дадеш израз на това, което се таи в теб,

Тогава това, което се таи в теб, ще те унищожи.”

Из Апокрифни евангелия

 

 

Травма констелациите са вид системни констелации приложими при травматични преживявания – внезапна смърт на близък човек, заплаха за живота или физическата цялост, сриозна заплаха или вреда за собствените деца, съпруг, близки, претърпяно насилие, изнасилване, болест, природни бедствия, катастрофи и много други.

Техен създател е немският клиничен психолог Франц Рупърт, ученик на Берт Хелингер, а до мен тази работа достигна благодарение на моя учител Багат Зайлхофер.

Системата  в случая е вътрешния аз, който по време на травматичното преживяване се разцепва на няколко части.

Процесът на възвръщане на целостта на личността е изключително красив и наподобява бавен танц, а травмата е свързана както с голям страх, така също и голяма възможност за разширение.

„Когато някое младо дърво бъде наранено, то израства, ограждайки тази рана. Дървото продължава да расте и раната става относително малка в сравнение с размера на дървото. Чепове, възли, и разкривени клони са белег за наранявания и пречки, срещнати през времето и преодолени. Начинът, по който дървото израства около своето минало, допринася за неговата изключителна индивидуалност и красота.”

Една преживяна лечителна травма констелация има силата да се разпростре като вълна назад в миналото, напред в бъдещото, да достигне до най-дълбоката същност на човека и да донесе облекчение и лекота.

 

Травмата се получава, когато някакво събитие (от гореспоменатите) окаже влияние върху орханизам и или психиката, което те не успяват да отработят. Много често преживяването е на заплаха, при която се получава „късо съединение” – бушоните гърмят. Ние хората имаме механизъм да се откъсваме от чувствата, които не можем да понесем: дисоциация.

Дисоциацията има няколко ефекта:

  1. Да не се чувстват тези заплашителни чувства.
  2. Не сме свързани с тялото – трудно ни е да сме „тук и сега”
  3. Нервно напрежение в симпатиковата част на вегетативната нервна система, т.е. живеем в състояние на постоянно нервно напрежение, но не се чувстваме наистина силни.

При животните има естествен механизъм, по който се освобождава това напрежение. При хората заради всички обусловености е трудно да го изразим и несъзнателно търсим подобни на травмата ситуации с надеждата този път да освободим това напрежение…

Симптоми на травмата – свръхвъзбуда, дисоцииране, чувство на безпомощност, свръхбдителност, натрапчиви образи от миналото, прекалена чувствителност към светлина и звук, кошмари на сън, резки промени в настроението, пристъпи на паника, тревожност, повишена или намалена сексуална активност, амнезия и склонност към забравяне, намален интерес към живота, анорексия, безсъние, маниакална хиперактивност и други.

„Тъй като всяко нараняване има своето място в живота, а животът непрекъснато се подновява, във всяко нараняване е посято и семенцето на неговото излекуване и подновяване на това, което е засегнато. В момента, в който чуждо тяло нарани или пробие кожата ни, мъдростта на еволюцията е създала изумителни и точни поредици от биохимични преоцеси, които влизат във взаимодействие, за да възвърнат целостта й. Тялото е създадено така, че да се възстановява чрез постоянно действащ собствен коректив. Същите принципи важат и за излекуването на психиката, на духа и на душата.”

Източници:

д-р Питър Левин

Лекции на Багат Зайлхофер

Вижте още: Водена медитация за дълбока релаксация

Текстът е авторски. Всички права принадлежат на Веси Антар Амрита. Ако желаете да използвате част от текста или целия текст, моля упоменете автора и сложете линк към оригиналната публикация.
Индивидуална семейна констелация

Индивидуална семейна констелация

Индивидуална семейна констелация За кого е подходяща? Индивидуалната констелация може да ви подхожда най-добре, ако не искате да разкривате тайните на вашето семейство, ако имате притеснения да участвате в групова работа и също като стартираща сесия преди участие в...

Семейни констелации и партньорски връзки – какво е добре да знаем?

Семейни констелации и партньорски връзки – какво е добре да знаем?

Семейни констелации и партньорски връзки – какво е добре да знаем?

Много често в семейните констелации става ясно, че заплитанията и несъзнателните лоялности към предците в рожденото ни семейство оказват съществено влияние върху партньорските ни връзки и интимността ни.

Сексуални енергии в констелациите.

Сексуални енергии в констелациите.

Ние казваме, че „никой не е изключен“. Тук на практика това е така. Можем ли да го съдържаме?
Ако в констелациите допуснем проявата на сексуалност, сме изложени на голям риск. Рискуваме да видим как всъщност никой не е изключен. Каквото и да мислим за това.
Сексуалната енергия не просто включва всички, тя тече самостоятелно. Тя не може да бъде нито извикана, нито затворена. Можете само да се убиете, за да не бъдете неин носител. Следователно има още един риск за констелатора – ако тази енергия е дошла, ще трябва да се откажем от идеята, че ние правим констелацията. Можем само да се съгласим с това, което тя прави. Няма да бъде възможно „изцеление” или да се „намери решение на проблема” … но има шанс мъничко да се научим да се съгласяваме с това , че животът продължава.

Водена медитация за дълбока релаксация

Водена медитация за дълбока релаксация

Водена медитация за дълбока релаксация - едно вълшебно пътуване към вас самите, към едно място на вътрешен покой, където всеки може да е такъв, какъвто е.  Още водени медитации и безплатни ресурси; информация за възможностите за индивидуални сесии и участие в групи по...

Осиновяване и Семейни Констелации

Осиновяване и Семейни Констелации

Осиновяване и Семейни Констелации   Когато биологичните родители на дете не са в състояние да се грижат за него, осиновяването често е решение. И макар, че повечето осиновявания са успешни, и децата се възползват от защитата и грижите на любящо семейство,...

ПРЕКЪСНАТО ДВИЖЕНИЕ НА ПРОТЯГАНЕ

ПРЕКЪСНАТО ДВИЖЕНИЕ НА ПРОТЯГАНЕ

ЗА ПРЕКЪСНАТОТО ДВИЖЕНИЕ НА ПРОТЯГАНЕ  „Всяко дете изпитва нужда да „протегне ръце” към майка си и баща си, за да намери любов, закрила и сигурност. Ако детето е преживяло ранна раздяла с родителите, било е отхвърлено или емоционално наранено от тях, това негово...

Водена медитация за самочувствие и повишаване на себеоценката си

      Водена медитация за изследване и свързване с твоята ценност, стойност и себеоценка.  Водена от Веселина Калчева и д-р Ирена Вачева Това е част от програмата за цялостно развитие и лекота: 7те портала на радостта Повече информация:...

ПИСМО ДО МОЯТА МАЙКА

 Берт Хелингер 16.12.1925 – 19.09.2019  ПИСМО ДО МОЯТА МАЙКА “Едни от най-големите трудности в живота ни идват от това, че ние отправяме към майките си своите очаквания, които отиват далеч зад пределите на това, което може да ни даде една обикновена жена. Често нашата...

Отворете се за любовта и хармоничното партньорство

Отворете се за любовта и хармоничното партньорство

Една лечебна медитация за лекуване и отваряне на сърцето ви, както и за влизане в блаженото състояние на любовта и хармоничната връзка, част от програмата за цялостно развитие - 7те портала на радостта. Повече информация:...

Oтвори портала на ИЗОБИЛЕТО

Oтвори портала на ИЗОБИЛЕТО

  Водена медитация: отвори портала на ИЗОБИЛЕТО   Водена от Веселина Калчева и д-р Ирена Вачева Това е част от програмата за цялостно развитие и лекота: 7те портала на радостта Повече информация:...

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ – 2

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ – 2

Кой принадлежи на семейната система? Това са членовете на създаденото от Вас семейство – съпруг(а), деца (също неродените), важни предишни партньори (ваши или на партньора ви), както и децата от тези връзки/бракове. Това са също членовете на рожденото Ви семейство –...

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

За милиони хора по целия свят семейните системни констелации са станали една надеждна интервенция, когато са стигнали до застой или когато преживяват болка в живота си от тревоги, проблеми и бариери, които сякаш не са създадени от тях.