Травма констелации
„Ако дадеш израз на това, което се таи в теб,
Тогава това, което се таи в теб, ще е твоето спасение.
Ако не дадеш израз на това, което се таи в теб,
Тогава това, което се таи в теб, ще те унищожи.”
Из Апокрифни евангелия
Травма констелациите са вид системни констелации приложими при травматични преживявания – внезапна смърт на близък човек, заплаха за живота или физическата цялост, сериозна заплаха или вреда за собствените деца, съпруг, близки, претърпяно насилие, изнасилване, болест, природни бедствия, катастрофи и много други.
Техен създател е немският клиничен психолог Франц Рупърт, ученик на Берт Хелингер, а до мен тази работа достигна благодарение на моя учител Багат Зайлхофер.
Системата, която разглеждаме в случая чрез метода е вътрешния аз, който по време на травматичното преживяване се разцепва на няколко части.
Процесът на възвръщане на целостта на личността е изключително красив и наподобява бавен танц, а травмата е свързана както с голям страх, така също и с голяма възможност за разширение.
„Когато някое младо дърво бъде наранено, то израства, ограждайки тази рана. Дървото продължава да расте и раната става относително малка в сравнение с размера на дървото. Чепове, възли, и разкривени клони са белег за наранявания и пречки, срещнати през времето и преодолени. Начинът, по който дървото израства около своето минало, допринася за неговата изключителна индивидуалност и красота.”
Една преживяна травма констелация има силата да се разпростре като вълна назад в миналото, напред в бъдещото, да достигне до най-дълбоката същност на човека и да донесе облекчение и лекота.
Травмата се получава, когато някакво събитие (от гореспоменатите) окаже влияние върху организма и или психиката, което те не успяват да отработят. Много често преживяването е на заплаха, при която се получава „късо съединение – бушоните гърмят”. Ние хората имаме механизъм да се откъсваме от чувствата, които не можем да понесем: дисоциация.
Дисоциацията има няколко ефекта:
- Да не се чувстват тези заплашителни чувства.
- Не сме свързани с тялото – трудно ни е да сме „тук и сега”
- Нервно напрежение в симпатиковата част на вегетативната нервна система, т.е. живеем в състояние на постоянно нервно напрежение, но не се чувстваме наистина силни.
При животните има естествен механизъм, чрез който се освобождава това напрежение. При хората заради всички обусловености е трудно да го изразим и несъзнателно търсим подобни на травмата ситуации с надеждата този път да освободим това напрежение…
Симптоми на травмата – свръхвъзбуда, дисоцииране, чувство на безпомощност, свръхбдителност, натрапчиви образи от миналото, прекалена чувствителност към светлина и звук, кошмари на сън, резки промени в настроението, пристъпи на паника, тревожност, повишена или намалена сексуална активност, амнезия и склонност към забравяне, намален интерес към живота, анорексия, безсъние, маниакална хиперактивност и други.
„Тъй като всяко нараняване има своето място в живота, а животът непрекъснато се подновява, във всяко нараняване е посято и семенцето на неговото излекуване и подновяване на това, което е засегнато. В момента, в който чуждо тяло нарани или пробие кожата ни, мъдростта на еволюцията е създала изумителни и точни поредици от биохимични преоцеси, които влизат във взаимодействие, за да възвърнат целостта й. Тялото е създадено така, че да се възстановява чрез постоянно действащ собствен коректив. Същите принципи важат и за излекуването на психиката, на духа и на душата.”
Източници:
Лекции на Багат Зайлхофер
Вижте още: Водена медитация за дълбока релаксация
Нощ на помирение с предците от Идрис Лаор
Нощ на помирение с предците Идрис Лаор Хаким дервишите Пир (Pir Kejttep Ançari) беше духовен учител или шейх на братство от дервиши, за които се казва, че са потомци на маговете от Изтока. Лекари и свещеници, лечители и магьосници, те са използвали транс и хипноза,...

Ваучер за подарък – семейна констелация по избор
Ваучер за подарък – СЕМЕЙНА КОНСТЕЛАЦИЯ ПО ИЗБОР Дава Ви възможност да подарите безценен подарък на близък човек, за който знаете, че има нужда и импулс да разгледа своя тема чрез метода "Семейни Констелации". Можете да закупите и получите ваучера онлайн/по...
ДЪРВОТО НА ЖИВОТА
ДЪРВОТО НА ЖИВОТА "Представям си образа на едно дърво. През есента вятърът духа и разпръсква семената. Някои семена попадат на плодородна почва, други на камениста земя. Всяко семе трябва да се развива там, където е попаднало. То не може да си избира мястото. Така и...
Упражнение „Широко отворени ръце”
Упражнение „Широко отворени ръце” Всички решения и действия включват известен риск. Вие просто не знаете какво ви очаква в бъдещето и с какво може да се сблъскате в живота. Много хора се оказват в патова ситуация, защото не искат да поемат риска, предпочитайки нещо...
“Поле на знанието” в системните констелации и как да го „четем“?
Какво е „поле“ в системните констелации и как да го „четем“? Елена Веселаго Методът на системните констелации (методът на Берт Хелингер) вече е добре познат на много клиенти, психолози, лечители и просто интересуващите се. С помощта на системна констелация човек може...
Простите човешки желания и полето на знанието в „Семейните констелации”
Простите човешки желания и полето на знанието в „Семейните констелации” Елена Веселаго Философията е нещо добро, но всички искаме здраве, добри отношения, любовта на мама и татко, да срещнем добър мъж или жена, да родим деца, да имаме пари, къща и да...
ГЕНОГРАМА
ГЕНОГРАМА Генограмата е един от методите за изучаване на семейната история. В терапевтичната практика е въведена от М. Боуен*, като в последствие е адаптирана и прилагана от различни фамилни терапевтични подхода, в това число и метода „Семейни констелации”,...

21 СЕМЕЙНИ ДИНАМИКИ, КОИТО ВЛИЯЯТ ОТРИЦАТЕЛНО НА ИНТИМНОСТТА
21 СЕМЕЙНИ ДИНАМИКИ, КОИТО ВЛИЯЯТ ОТРИЦАТЕЛНО НА ИНТИМНОСТТА през призмата на метода „Семейни Констелации” Докато стоим заплетени в мрежата на семейните модели, във връзките ни ще има трудности. Когато обаче се научим да разплитаме невидимите нишки на нашата семейна...

ЗА МЪЖЕТЕ И ЖЕНИТЕ
ЗА МЪЖЕТЕ И ЖЕНИТЕ от перспективата на метода „Семейни констелации” „Една връзка не е нещо статично, а е по-скоро динамичен взаимен ангажимент, който успява да съществува чрез непрекъснатото поддържане на баланса между даване и получаване – обединени в любовта.” Индра...
Методът “Семейни констелации” интервю с Веселина Калчева
Д-р Ирена Вачева и Веселина Калчева Разказваме за метода "Семейните констелации" във видео канала на ХЕПИКА